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６月２日「体を動かそう！」

2022.6.2その他

毎日、愛読している本

「心が整う３６５日の作法」

この本にはいつも助けられています

今日の作法を読んでみると

「悩みがあるときには、体を動かしましょう」

と書いてありました！

ずっと悩みながら数字とにらめっこwww

パソコンに向かって仕事をしていた後だったので、この言葉が身に沁みました。

 

なかなか自分から気づけない事、ちょっとしたきっかけで、是非やってみてください

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