QOL・ADL向上！

QOLとは（Quality of life）の略で、日本語では「生活の質」「生命の質」などと訳されます。

「いかに自分らしい生活をするか」といった点に着目して、その質を高めることをQOLの向上といいます。

また

ADLとは（Activities of Daily Living）の略で、日本語では「日常生活動作」と訳されます。

日常生活を送るために必要な基本的な動作である

食事、更衣、排泄、入浴、整容（容姿を整えること）、移動などを指します。

1980年以前の医療や介護、リハビリテーションの目的はADLの自立でしたが、1980年以降はQOLを求める方向へ変わってきており、ADLを機械的に充足させるだけではなく、QOLの向上も必要とされてきているようです。

本人が満足のいく生活のために、できる範囲の事は自分で行う。

そのことにより、ADLを向上させることができます。

例えば

床の掃除は困難な状態だが、立ったままテーブルを拭くことはできる。

といった場合、すべての掃除をヘルパーさんが行うのではなく、テーブルの拭き掃除は、ご本人にお願いをする。

など、工夫をすれば、ADLもQOLの向上に繋がると思います。

社会生活を送る上でQOLのベースとなっているものは、人と人との「コミュニケーション」です。

コミュニケーションは、話をすることだけではなく、非言語的なものも含まれます。

社会からの孤立を感じたり、十分なコミュニケーションが取れないとき、人のQOLは低下してしまいます。

特に高齢者は、定年や健康状態の悪化やコロナ渦において、外出機会の減少し、核家族化などの影響もあり、社会との関係が希薄になりやすい傾向があります。

デイサービスへ出かけること、または自宅に介護士（ヘルパー）に来てもらうだけでも、社会との接点を増やすことができます。

ご利用者様のご要望に合わせて計画作成いたしますので「QOL」「ADL」の向上に期待が持てるサービスだと思っております。

ぜひ、ご興味ある方は、お問い合わせください！

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